数日前から暖かくて、心なしか、道を歩いている人も多いように思います。私も久しぶりにスポーツクラブに行き、汗を流してきました。コンバット（ボクシングなどの格闘技系エキササイズ）や筋トレです。ただ、久しぶりの運動だったせいで、筋肉痛がひどくて体が痛いです。

若い時はすぐに体が痛くなったのですけど、最近は体が痛くなるまでに１，２日掛かるようになってきて、自分の"老化"にショックを受けています。（敏塾塾長　富士／2014年3月27日）