日本におけるうつ病の患者数は人口の約5%だと言われ、今もなお増え続けている。そして最近、その治療法としてランニングが注目されている。どんな効果が期待できるのだろうか。

うつ病のリハビリプログラムの一環としてランニングを取り入れている病院がある。スタートして2年弱だが、回復へのアプローチとして確実に成果をあげているという。どんなプログラム内容なのか。北原リハビリテーション病院の作業療法士、高橋章郎さんにお話を聞いた。

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